Animation bien-être personnes agées Drôme-Ardèche
Vous êtes à la recherche d’un animation bien-être pour personnes agées dans la Drôme ou l’Ardèche ? Découvrez les ateliers organisées par Horlaia sur la thématique du bien veillir. Que vous soyez une mutuelle en recherche d’un atelier de prévention sur le bien veillir ou une maison de retraite, vous trouverez l’atelier qui vous convient.
Les animations organisées par Horlaia
- Atelier gestion du stress avec un temps dédié à l’olfaction (en fonction du nombre de participants)
- D’autres ateliers sur mesure à la demande : Améliorer le sommeil chez l’adulte et la personne agée, atelier sur le bien vieillir (conseils hygiène bien-être)
Comment améliorer le bien-être des personnes agées et travailler sur la thématique du bien vieillir?
Tout changement dans la vie peut entrainer son lot de stress. En effet, le corps a toujours du s’adapter. Or, le changement suscite du stress. Le passage à la retraite peut générer son lot de stress voir même une dépression. C’est toute une page de notre vie qu’il faut tourner et donc aller vers un autre style de vie, recréer de toute pièce notre quotidien. Il faut alors prendre soin de soi, continuer à bouger et s’alimenter correctement pour se sentir bien dans sa tête, dans son corps et aussi être le plus longtemps possibles autonome.
Ce changement de vie apparait également lorsqu’on part en maison de retraite
Diplômes de secouriste :
dont santé mentale, PSC1
Double casquette :
sophrologue et naturopathe
Atelier olfaction
L’utilisation des huiles essentielles est recommandé par le médecin Jean Pierre Willem, qui en parle notamment dans un de ses livres « Alzheimer et huiles essentielles ».
Selon Jean-Pierre Willem, il y a notamment une huile essentielle qui serait capable de restaurer l’acetylcholine, un neuro-transmetteur. Les odeurs étant très liées à la mémoire, leur utilisation est interessante pour les personnes agées.
